欢迎进Allbet欧博官网,欧博官网是欧博集团的官方网站。Allbet欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

首页科技正文

白鲶鱼营养价值比甲鱼还高,七块钱一斤,便宜又实惠

admin2022-12-1972

2022-04-03 15:53 阳光生活

生活当中我们一定会经常吃鱼,但是我小的时候对鱼是非常抗拒的,我一点都不喜欢它身上的腥味。但是鱼里面的营养实在是太丰富了,尤其是白鲶鱼它里面的营养价值比甲鱼还要高,而且全身上下全是宝,每个地方都有它独特的营养,对于身体健康是非常好的。而且价格也很便宜,只需要七块钱一斤,真的是便宜又实惠。因为我是比较喜欢吃辣的,所以妈妈为了搭配我的口味把白鲶鱼制作成了水煮鱼,吃起来特别的爽滑,味道一级棒。自从我吃过了一次以后就掉入了鱼的坑中,再也出不来了。这样子制作的鱼吃起来一点腥味都感觉不到,而且肉是很顺滑的,满口的辣味吃起来太满足了,对于下饭来说非常好。

从中医学的角度来看,白鲶鱼是可以把身体里面的寒气给散出来的,还可以营养身体的肌肤。因为在鱼肉里面有着很多的蛋白质、氨基酸以及钙元素,可以帮助头脑的智力变好,小朋友们吃一些的话成长健康会变得顺利,而且在学习上也会更加聪明有智慧。今天把美味的方法分享给大家,一起来试试吧!尤其是要分享给身边不爱吃鱼的朋友们,保证让他们就此爱上鱼!

,

皇冠体育网址www.huangguan.us)是一个开放皇冠体育网址代理APP下载、皇冠体育网址会员APP下载、皇冠体育网址线路APP下载、皇冠体育网址登录APP下载的官方平台。皇冠体育网址APP上最新登录线路、新2皇冠体育网址更新最快。皇冠体育网址开放皇冠官方会员注册、皇冠官方代理开户等业务。

,

【水煮鱼】

食材:鲶鱼3斤、豆芽、油麦菜、面条、豆瓣酱、豆豉、花椒粒、干辣椒、香菜、大葱、五香粉、盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋清、料酒

做法:1、准备好需要用到的全部东西,把鱼给处理好了,并且要切成适合制作水煮鱼的片状,然后再使用清水冲洗一下。

网友评论

3条评论

热门标签